SYPC BOUTIQUE BARRE
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SYPC BOUTIQUE BARRE


Direkt aus USA. Einzigartig in München.

WORK HARD AND WORK TOGETHER


Die SYPC Community. Starke Frauen.

NEW YORK LOFT STYLE STUDIO


Weil Du ein besondere Atmosphäre verdient hast.

RUNDUM WEIBLICHES WORKOUT


Barre. Boutique Fitness. Pilates.

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AS FEATURED IN / BEKANNT AUS

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SYPC SCHWABING AUF EINEN BLICK

Beautiful ballerina stretching leg in ballet class
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GET YOUR SYPC BARRE SUMMER BODY We LOVE Barre and you will notice the amazing improvements in your muscle tone especially in those bikini areas (bum, thighs and hips!). Join our Cardio and Pilates classes to make it a complete body workout. We promise it will be so much fun and you will leave fresh, energized and ready to tackle the world. A lot of things happening at SYPC - The Boutique Fitness Group...our new classplan is online, new prices available and a whole lot of specials waiting for you. Have a look at our preview: https://www.boutiquebarre.de/1889-2/ Stay tuned for further updates! Our two studios in Schwabing and Haidhausen are waiting for you! #sypcboutiquefitness #sypc #boutiquefitness #barre #pilates #yoga #calisthenics Transparent Image
SCHWABING OPENING WEEKEND MARCH 2017 - SWEET MEMORIES Ladies, do you still remember our opening weekend in March two years ago? I still cannot believe what happened the last 24 months. Therefore my personal memories from this amazing weekend (and yes, we have some birthday plans 🙂 ) SYPC® Boutique Barre Club – Oh no, it is not the typical gym Es ist unglaublich, was hier gerade passiert. Schon nach der Ankündigung der Neueröffnung sind wir von Anfragen fast überrannt worden. Die Frauen lieben die spürbaren Veränderungen an ihrem Körper in kürzester Zeit – wer einmal Boutique Fitness und Barre Workout probiert hat, ist süchtig. Und jetzt, nur einen Tag nach der Eröffnung des SYPC Boutique Barre Clubs, sind die Kurse in Schwabing voll gewesen. Wow, Ladies, wow. Hier die Eindrücke vom Opening Weekend. Mir fehlen die Worte – deshalb lasse ich Bilder sprechen. Euer Roy #sypcboutiquefitness Transparent Image
LIFE AND FITNESS IS UP AND DOWN, DOWN AND UP…. …I read this short text on Instagram today and somehow I liked it a lot. Ladies, always remember that one of the most important keys to success is having the discipline to do what you know you should do, even when you don't feel like doing it…this is also true for your workout. Read the text below from top to bottom and then from bottom to top. And watch the video….all movements are up and down, down and up. Have a great start to your week. Worst Day Ever? (by Chanie Gorkin) Today was the absolute worst day ever And don’t try to convince me that There’s something good in every day Because, when you take a closer look, This world is a pretty evil place. Even if Some goodness does shine through once in a while Satisfaction and happiness don’t last. And it’s not true that It’s all in the mind and heart Because True happiness can be obtained Only if one’s surroundings are good It’s not true that good exists I’m sure you can agree that The reality Creates My attitude It’s all beyond my control And you’ll never in a million years hear me say that Today was a good day AND NOW: read from the bottom to the top #sypcboutiquefitness #boutiquefitness #sypc #barre #upanddown #justlife Transparent Image
ONLY THIS WEEK: SYPC SUNDAY – YOUR FITNESS COMBO Hello SYPC Ladies, your energy & good vibes are always appreciated. This Sunday (March 10) SYPC has to make room for our new colorful SYPC sweatshirts (think about beautiful grey & pink!!!) and the next edition of our SYPC Fitness Food Book. So, this Sunday you can purchase the green SYPC sweatshirt for 19,99 euro (only 10 available) and the Fitness Food Book for 16,99 euro (only 7 still available). The new season we will have our own SYPC shop – more news to follow! Das SYPC® Fitness Food Kochbuch ist der perfekte Ratgeber für sportliche Frauen, die sich jeden Tag bewusst und gesund ernähren wollen, dabei aber nicht viel Zeit zum Kochen haben. Unser College Sweater in kräftigem Grün mit unseren SYPC® Logo steht jeder Frau und ist ideal für vor und nach dem Sport. Innen kuschelig aufgerauht, wird er Dich nach dem Workout zum Lächeln bringen! #sypcboutiquefitness #sypc #boutiquefitness #barre #balletbarre #sweater Transparent Image
WHY BARRE WORKOUT WORKS FOR ME Ich unterrichte Barre bei SYPC - The Boutique Fitness Group in München. Und ja, ich gebe es zu – ich konnte mir über Jahre hinweg nie vorstellen, was Barre Workout eigentlich ist. Und eine Ballerina war ich auch nie. Und Sport in allen Varianten mache ich schon über 15 Jahre. Was also soll an diesem neuen Trend so besonders sein? Machen wir es kurz: ich mache jetzt 2-3x pro Woche Barre Workout, bin absolut süchtig danach und kann die nächste Stunde schon jedes Mal nicht mehr abwarten. Warum? Weil sich mein Körper verändert hat – und das, obwohl ich schon lange (und auch intensiv) trainiere. Gemerkt habe ich es schon nach den ersten paar Stunden – sensationeller Muskelkater, an Stellen, an die ich sonst nie dachte. Schuld daran, ist die besondere Barre-Technik: Cardio-Intervalle und Krafttraining mit kleinen, hochintensiven Bewegungen, die direkt an die Tiefenmuskulatur gehen. Es gibt sogar einen Fachbegriff dafür: „Interval Overload“ – die Muskeln werden bis zum Zittern gebracht. Und was ich merke? Meine Bauchmuskulatur ist auf einmal deutlich ausgeprägter, mein Po ist „lifted“ und meine Beine…ich sage nur: Ballerina. Für mich einfach nur: wow. Ich liebe es. Und ich überzeuge auch jedes Mädel gerne davon. BARRE WORKOUT WORKS FOR YOU, TOO!!! Transparent Image
KEINE LUST AUF LANGFRISTIGE VERPFLICHTUNGEN? NUR DIESE WOCHE: 4-MONATS-MITGLIEDSCHAFT SYPC - THE BOUTIQUE FITNESS GROUP (WWW.SYPC-GROUP.COM) Du möchtest bis zum Sommer Boutique Fitness, Barre Workout, Calisthenics, Pilates und Yoga? Und das unbegrenzt? Dann schließe jetzt eine 4-Monats-Mitgliedschaft mit unbegrenztem Training für nur EUR 69 pro Monat ab. Keine weiteren Kosten. Entweder in einem unserer Studios in Schwabing und Haidhausen oder online: https://www.boutiquebarre.de/jetzt-mitglied-werden/ Transparent Image
DIE FASCHINGSWOCHE BEI SYPC Alle Kurse finden regulär statt mit Ausnahme der unten angegebenen Kurse: STUDIO SCHWABING Di. 5. März 17:15 Uhr Shape It entfällt Do. 7. März 9:00 Uhr Pilates Core Workout (ersetzt Barre) 18:45 Uhr Bikini Booster meets California Beach entfällt 19:15 Uhr Shape It Baby entfällt STUDIO HAIDHAUSEN Do. 7. März - CELEBRATE INTERNATIONAL WOMEN'S DAY 17:45 Uhr Barre Workout - Toning Edition 18:15 Uhr Barre Workout - Cardio Edition 18:45 Uhr The Intense Burn - Fatburner Matwork 19:15 Uhr Hollywood Box & Jump Workout 19:15 Uhr Fatburner Fight meets Shape It Baby XXL Special MITGLIEDSCHAFTS-SPECIALS VOM 4.-8. MÄRZ Skinny Jeans Mitgliedschaft (3 Monate mit Ernährungsanalyse) für nur EUR 199 statt EUR 249 4 Monats-Mitgliedschaft für nur EUR 69 pro Monat (unbegrenztes Training, keine Einführungsgebühr) Transparent Image
Attractive ballerina stretching leg in ballet class
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    08.00 - 20.00
  • Samstag
    08.30 - 18.00
  • Sonntag
    15.00 - 21.00
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