BARRE WORKOUT

BARRE WORKOUT INSTRUCTOR TRAINING MIT PILATES GRUNDLAGEN
EINE AUSBILDUNG DER SYPC ACADEMY

Barre Workout, ein schweißtreibendes Training an der Ballettstange (Barre), ist der Top-Fitness Trend aus USA. Durch den vielseitigen Einsatz der Ballettstange wird der gesamte Körper intensiv trainiert und gestrafft. Das Training vereint die effektivsten Elemente aus Pilates, Cardio-Training, Kräftigung und einfachen Tanzelementen.

Wir bieten einzigartig in München eine Wochenend-Ausbildung als Barre Workout Trainer mit Grundlagen in Pilates Matwork an, da das Training sich perfekt mit Pilates verbinden lässt.

Unser Barre Workout und Boutique Fitness Konzept ist führend in Deutschland. Referenzen gerne auf Anfrage.

INHALTE
Tag 1 – Barre Workout
Grundübungen und Fortgeschrittenen-Übungen für das Barre Workout
Methodik des SYPC® Boutique Barre Workout
Verschiedene Stundenbilder, die direkt unterrichtet werden können
Genaue Bewegungsanleitungen (verbales und non-verbales Cueing)
Musikeinsatz
Einstündige Barre Masterclass inklusive

Tag 2 – Pilates Basics
Grundlagen der Anatomie
Methodischer Übungsaufbau eines Pilates Mattentraining
Pilates Matwork Grundübungen
Verbale Anleitung von Übungen und Visualisierung der Übungen, korrekte Übungsdemonstration im Kurs
Optimale Ausrichtung von WBS, Becken und der Extremitäten
Bedeutung des Aufbaus und Aufrechterhalten eines Flows
Einstündige Pilates Matwork Masterclass inklusive

ABSCHLUSS
Nach erfolgreichem Abschluss erhältst Du ein Zertifikat als Barre Trainer mit Pilates-Grundausbildung

TERMINE
5./6. MAI 2018 oder
6./7. OKTOBER 2018

VORAUSSETZUNG
Eigene gute körperliche Fitness
Erfahrung im Bereich Group Fitness, Pilates oder Tanz von Vorteil, aber keine Bedingung

PREISE
EUR 399 inkl. MwSt.

AUSBILDUNGSORT
SYPC Boutique Barre Club, Leopoldstraße 37a, 80802 München

Für weitere Informationen und Anmeldeunterlagen sende eine E-Mail an roy[at]boutiquebarre.com

BARRE WORKOUT (2)
BARRE WORKOUT (1)